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瀏覽量：注意力不集中是兒童普遍存在的問(wèn)題。他們?cè)诼?tīng)課、做作業(yè)、看書(shū)、活動(dòng)等事情上，往往不能集中注意力，也沒(méi)有耐性，這和他們的先天有關(guān)，也和他們后天的養(yǎng)育、飲食、睡眠、環(huán)境等有關(guān)。洛陽(yáng)兒童注意力訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)老師認(rèn)為，解決孩子的注意力問(wèn)題要綜合治理。這里給家長(zhǎng)們介紹幾種方法：
乒乓球靜止訓(xùn)練法
準(zhǔn)備：乒乓球拍、乒乓球、紙和筆、秒表
讓孩子將乒乓球拍平端于胸前，離胸大約10厘米左右，保持球拍不傾斜，然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間，在球停穩(wěn)后把手拿開(kāi)，目光要始終注視球拍上的球。洛陽(yáng)眾艾感統(tǒng)老師表示，球落地算一次，然后再開(kāi)始新一輪的計(jì)時(shí)。將成績(jī)記在紙上，反復(fù)訓(xùn)練。
大聲朗誦(針對(duì)有閱讀能力的小朋友)
朗誦對(duì)大家都不陌生，每個(gè)小朋友喜歡故事?？梢宰屝∨笥牙首x自己喜歡的故事或其他書(shū)籍。大聲朗讀的過(guò)程就是一個(gè)訓(xùn)練注意力集中的過(guò)程。朗讀時(shí)，要求注意力高度集中，將看、聽(tīng)、說(shuō)三者協(xié)調(diào)配合起來(lái)。并且大聲朗讀會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)處于一種極度興奮的狀態(tài)，這對(duì)學(xué)生記憶和深入理解文章含義都是很有幫助的。朗讀在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)理解他人文章的“美”時(shí)，也激發(fā)了自身的一種想象力和創(chuàng)造力。大聲朗讀還能有效改善內(nèi)向?qū)W生的性格。
以上是幾種兒童注意力訓(xùn)練方法，但家長(zhǎng)們要對(duì)寶寶們有耐心，不是訓(xùn)練一兩次就有效果的，要長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，才會(huì)有效果顯現(xiàn)。
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