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智慧父母

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孩子的身體協(xié)調性怎么提高

發(fā)布時間:2021-03-08 瀏覽量:1740

  孩子的學習壓力越來越多,沒有更多自己運動鍛煉的機會,導致身體的協(xié)調性、動作的協(xié)調性都不是很好。從自然環(huán)境的缺失和社會環(huán)境的變遷的角度看,這是每個孩子尤其是城市里的孩子都無法避免的。下面洛陽兒童身體控制力訓練眾艾感統(tǒng)老師就來告訴大家如何鍛煉孩子身體協(xié)調性。

  打籃球及傳球游戲。

  打籃球是非常好的運動,投籃可以鍛煉孩子的手眼協(xié)調能力,洛陽眾艾感統(tǒng)老師建議還可以讓孩子自拋自接籃球,或者家長與孩子互相拋球接球,鍛煉孩子的運動能力,提高神經(jīng)系統(tǒng)功能。

  讓孩子多走平衡木形狀的路。

  孩子的平衡性不好,洛陽眾艾感統(tǒng)老師建議可以讓孩子多走一些平衡木形狀的路、馬路牙、矮橋等,或者在路面上畫上一條直線,讓孩子按照直線行走,這樣,可以大大提高孩子的平衡能力。

  為了能讓孩子既聰明又健康的成長,在兒童時期進行一些訓練是很有必要的。洛陽感統(tǒng)學校眾艾感統(tǒng)老師表示,身體平衡性協(xié)調性良好,有自覺運動的能力,堅強的意志,能提高幼兒內控力,為高度復雜的運動能力打下良好的基礎。

  以上內容來源于眾艾感統(tǒng)洛陽校區(qū)官網(wǎng):http://www.jhqwd.cn