洛陽兒童自信心培養(yǎng)中心接待過很多對自己沒有信心的孩子,其中女孩占多數(shù)。她們訴說的情況幾乎如出一轍,都是對自己認識不夠清晰,不能以正確的心態(tài)來接納自己,比如:因為我的學(xué)習(xí)成績不好,老師和同學(xué)們都對我印象不好,連我的父母都認為我給他們丟臉了,他們在家里都不愿意理我。
“我長著小眼睛、大嘴、頭發(fā)少而黃、說話聲音也不夠甜美。很多人都笑話我,我真想不通,我爸媽都長得很好看,為什么我就長成這個樣子?”“我家里比較窮,穿的、吃的都不如同學(xué)們好,他們肯定都看不起我,我真恨自己,為什么不生在有錢人的家里?”
洛陽兒童自信心培養(yǎng)表示,認識自己和接納自己是兩個過程。首先要認識自己,每個人都喜歡看到自己好的一面,而刻意忽略自己不好的一面。其實,這是認識自己的過程中的誤區(qū),人只有清醒地看到自己的缺點,然后勇敢地接受并改正這些缺點,才會不斷進步。
其次,就是要接納自己,既然已經(jīng)認識自己了,洛陽兒童自信心培養(yǎng)建議就要試著接納自己。很多人就不愿意接納自己,總是自我否定,有的否定自己的相貌,有的否定自己的能力,有的否定自己的家庭,還有的否定自己的全部。其實,每個人都有優(yōu)缺點,我們不能只看到自己不足的地方,而是要看到自己好的一面,將好的一面展示出來,同樣會獲得成功。
洛陽兒童感統(tǒng)教育中心眾艾感統(tǒng)建議父母要讓女兒正確地認識自己,這對女兒的行為和想法都有著很好的調(diào)節(jié)作用。女孩一般對別人的評價十分在意,有時會把別人的評價當(dāng)成是真實的自己,這時,媽媽要幫助女兒及時擺脫心理束縛,正確認識自己,接納自己,并且挖掘出自己的長處,以長補短,促進自己的發(fā)展。
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